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汤是女人养生利器,教给大家7种汤的做法,天天喝出美容和康健

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本文摘要:大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。汤是女人养生的利器,天天喝汤喝出美容和康健。 我就教给大家7种汤的做法,天天喝都不重样。第一道是猪排萝卜汤,我这次选用是菜市场上最常见的白萝卜,这种萝卜汁水很是足,生着吃也是脆甜爽口,做熟了吃柔软细腻,拿来做汤更是很是适合。 平时喝一碗萝卜排骨汤,鲜香适口,身体特别滋润,皮肤也以为白白嫩嫩的,女人可以多喝养生又养颜。

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大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。汤是女人养生的利器,天天喝汤喝出美容和康健。

我就教给大家7种汤的做法,天天喝都不重样。第一道是猪排萝卜汤,我这次选用是菜市场上最常见的白萝卜,这种萝卜汁水很是足,生着吃也是脆甜爽口,做熟了吃柔软细腻,拿来做汤更是很是适合。

平时喝一碗萝卜排骨汤,鲜香适口,身体特别滋润,皮肤也以为白白嫩嫩的,女人可以多喝养生又养颜。第二道是猪骨银耳木瓜汤,这个汤很是香甜滋润,木瓜是女人的丰胸美食,银耳有着润肺止咳的作用,两者炖在一起,女人天天喝都不腻。

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第三道是黄豆苦瓜排骨汤,苦瓜有着奇特的个性,和任何食材一起都不会受到影响,4也不会渗入其它食材。我才用它来做汤,也许不少人曾畏惧苦瓜汤会苦得难以下咽,有这个特性,就大可以放心斗胆的做啦。苦瓜虽然有些苦,可是刻苦瓜可以清热解毒、益气养血的,它另有提高人体的免疫力功效,平时要多做给家人喝。第四道是香芋南瓜煲,这款粉嫰嫰的汤品,散发着一股很是浓郁的椰奶味,相信任何一位女生都市爱不释手的。

喜欢喝奶油西餐汤的这回可真是有福了,这回可以喝个够,完全不用花几个钱,自己只要花上一点时间就可以给全家享受,何乐而不为。第五道是乌鸡红枣枸杞汤,乌鸡在中国自古就是给产妇调养之用。炖这个汤很是简朴省时省力,女同胞有条件一定每周喝频频,滋阴养血气色好,脸色红润不显老。第六道是虾皮冬瓜汤,这道汤喝了可以养颜美容还瘦身,简直是女同胞们的福音。

可是记着冬瓜皮也一定要留着一起炖汤,千万别再扔了,这样做营养会更高。第七道是榆钱蛋花汤,榆钱是天然的食材,取自大自然,它有安神的作用,可以改善睡眠,多喝一些,一觉睡到大天亮。

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