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坚决收藏!用好试探步,走遍天下都不怕

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首先当我们接到球的时候,一定要双脚起跳去接球。这样的利益是我们可以视察劈面防守人的站位,从而决议以哪只脚作为轴心脚!当我们面临防守人的时候,一定一定要压低重心,使用试探步的同时,脚跟离地,身体和眼神也要做到位,让人以为你要突破。

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如果对方吃晃,重心改变之后,你可以先把球扔在地上,然后快速启动,直接上篮!这一招可谓是吃遍天下鲜,在此基础上,教大家几个衔接行动。反偏向试探步+急停跳投试探步+后撤步跳投试探步+画C字投篮如果你想提升篮球水平,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导!马上解锁课程专栏,即可学习专业的篮球训练技巧,从基础上提升篮球水平。现在只需解锁专栏,成为我们的课程学员后,私信本号即可进入篮球群,与全国各地的球友交流训练心得,提出自己的训练问题,还能获得专业教练的解答。


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